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alergias sazonais mulher e flores

Como reduzir os sintomas das alergias sazonais

Chega a Primavera e, com ela, vêm as incómodas alergias sazonais que tanto o importunam, acompanhadas de um constante corrimento nasal, comichão na pele e olhos lacrimejantes. Reconhece estes sintomas?

Ora, para que possamos combater as reações do nosso organismo à mudança de estação é, antes de mais, essencial conhecer algumas das plantas alergénicas e alguns tipos de pólen responsáveis por estas alergias e que se fazem sentir, sobretudo, na Primavera, Verão e Outono.

Mulher a respirar perto das flores

Plantas alergénicas e tipos de pólen

Os tipos de pólen que mais alergias provocam são:

  • o pólen das gramíneas.
  • o pólen das plantas da família Urticaceae.

As gramíneas são plantas muito comuns que se encontram na relva de todos os jardins e que também se utilizam na pastorícia, para alimentar o gado. O seu pólen é um dos mais alergénicos e a sua polinização ocorre entre maio e junho, apesar de poder também produzir-se, em pequenas quantidades, ao longo de todo o ano.

banner emitium laranjas

As plantas da família Urticaceae, entre as quais se encontram as quais se encontram as urtigas e as parietárias. Estas surgem frequentemente nas fendas dos muros e da calçada. O seu período de polinização começa em novembro e termina em agosto.

Mas atenção: é importante que tenha em conta que as pessoas tendem a desenvolver alergias às substâncias que estão mais próximas delas. Por isso, há que notar que a alergia ao pólen das gramíneas e, por exemplo, ao pólen das urtigas, é uma das mais comuns.

Alergias sazonais

Sintomas frequentes das alergias sazonais

Quando o nosso corpo, mais especificamente os olhos, a pele ou o sistema respiratório entram em contacto com um agente alergénico surge uma série de sintomas irritativos.

Eis alguns deles:

  • mal-estar generalizado;
  • conjuntivite;
  • olhos lacrimejantes;
  • rinite e sinusite;
  • dificuldade em respirar;
  • espirros frequentes;
  • comichão nos olhos, garganta, nariz e, por vezes, pele;
  • etc.

Apesar de ser pouco comum, as alergias sazonais também podem levar a uma reação alérgica mais grave a que se chama anafilaxia, caraterizada por uma inflamação gerada  pelo sistema imunitário, impedindo a respiração.

mulher com pílula entre as flores

As alergias sazonais têm cura?

Para responder a esta pergunta importa perceber quais são as causas das alergias sazonais e saber se já existe uma predisposição genética que torne a pessoa especialmente suscetível a elas.

De facto, há pessoas que são mais propensas a sofrer de alergias sazonais por:

  • factores genéticos;
  • superproteção do nosso organismo quando somos pequenos – se, desde criança, não fomos expostos a agentes alergénicos é mais provável que, em adultos, o nosso sistema imunitário não esteja suficientemente fortalecido e preparado para fazer frente a este tipo de ameaças;
  • viver num ambiente urbano – dado que o pólen pode ficar retido na extrema poluição característica das grandes cidades, fazendo com que o seu organismo reaja contra este agente alergénico.

Mulher a espirrar por alergia

Hábitos para fortalecer o seu sistema imunitário

Quanto à cura, a resposta não é linear, mas há certamente hábitos que se podem adotar no sentido de fortalecer o seu sistema imunitário, fazendo com que reaja de forma menos violenta às alergias sazonais.

Assim sendo, é importante que adote, antes de mais, uma alimentação saudável e equilibrada e que integre o consumo de alimentos com probióticos – muito importantes para manter a sua microbiota intestinal equilibrada e fortalecer o seu sistema imunitário.

quero fortalecer as minhas defesas

Além disso, deve ter cuidados específicos que ajudam a atenuar os sintomas das alergias sazonais. São eles:

  • não permanecer sempre fechado em casa, deixando que o organismo contacte, gradualmente, com o agente alergénico para que, a pouco e pouco, o seu corpo tenha uma reação menos agressiva à sua presença;
  • fazer lavagens nasais com soluções à base de água e sal;
  • respirar uma infusão com menta e eucalipto;
  • evitar esfregar os olhos quando estes já estão irritados;

Ademais, deve reforçar o consumo de alimentos cítricos, ricos em vitamina C e, quem sabe, integrar na sua rotina a toma de um suplemento alimentar como Emitium® Imunologia.

Emitium® Imunologia no combate às alergias sazonais

Se procura ter um sistema imunitário forte, preparado para combater a ação de qualquer agente patogénico e para o defender das alergias sazonais, o nosso conselho é que experimente Emitium® Imunologia.

como é que o emitium o ajuda a fortalecer as defesas

Emitium® Imunologia é um suplemento alimentar que contém probióticos e nutrientes como a equinácea e a vitamina C – tão importantes para o fortalecimento do sistema imunitário.

Para obter dele a máxima eficácia, este suplemento apresenta-se sob a forma de duas cápsulas distintas, de libertação prolongada, o que permite que os probióticos cheguem intactos ao seu intestino e possam, por isso, ser tão eficientes quanto possível.

Não deixe que as alergias sazonais tirem a cor à sua primavera!

EMITIUM® Imunologia é um suplemento alimentar que ajuda a fortalecer as suas defesas e contribui para combater o ataque de agressões externas.

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opiniões verificadas EMITIUM® Imunologia

Opiniões de clientes sobre EMITIUM® Imunologia

A classificação média é 4.57

Baseado em 21 opiniões

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As avaliações são verificadas por
20 / 12 / 2020
Tenho ido mais vezes a casa de banho , deve ser normal digo eu !!!!
Laboratórios Niam respondeu o 08 / 01 / 2021
Bom dia, Muito obrigado pela sua confiança nos Laboratórios Niam e nos nossos suplementos. Emitium Imunologia é um suplemento alimentar de dupla ação que contém probióticos selecionados para ajudar a aumentar as defesas. Também contém vitaminas, minerais e extratos vegetais que fortalecem o sistema imunitário. Em relação aos sintomas que referiu, quando altera a sua alimentação, ou começa a toma de um suplemento alimentar, o trânsito intestinal pode variar mas normalmente se estabiliza ao fim de ums dias. Se tiver mais dúvidas, Escreva-nos, gostariamos muito de ajudar. Cumprimentos
02 / 12 / 2020
Só o recebei ha menoa de uma semana, nao consigo avaliar
04 / 11 / 2020
Com o objetivo de melhorar o sistema imunológico. Estou muito satisfeita, entrega super rápida.
18 / 10 / 2020
Entrei na segunda caixa eu e meus filhos, o mais velho tem bastante alergias, n sei se foi o imitium mas abrandaram.
08 / 10 / 2020
Porque tem tudo que eu preciso e sim recomendo
09 / 09 / 2020
Ainda não sei, mas por ser probioticos já é suficiente.
19 / 08 / 2020
Acho que é um bom produto. Por também ter probióticos
19 / 08 / 2020
Muito bom, recomendavel para ajudar as nossas defesas
18 / 08 / 2020
Produto eficaz. Sinto me melhor a cada dia.
19 / 06 / 2020
Ainda não posso avaliar pois comecei a tomar ontem!
03 / 06 / 2020
Ainda estou a tomar há pouco tempo, mas já senti melhorias a nível do trânsito intestinal, estou mais regular, sinto-me melhor.
30 / 04 / 2020
pensei que tinha 40 probioticos
Laboratórios Niam respondeu o 06 / 05 / 2020
Bom dia, sentimos muito a sua confusão a respeito, mas na caixa se especifica claramente que contém 40 cápsulas vegetais das quais 20 são probióticos e 20 são vitaminas, minerais e equinacea. Se se refere a 40 cepas, não existe nenhum produto no mercado que tenha 40 cepas diferentes de probióticos, já que não seria nada pratico. Mesmo assim, esperamos que EMITIUM Imunologia consiga satisfazer as suas expectativas. Cumprimentos.
27 / 04 / 2020
Muito bom. Com compostos naturais de extrena relevancia para a manutencão de um saudável siatema imunitario.
17 / 04 / 2020
Considero que os suplementos que reforcem as nossas defesas nesta época do ano são de extrema utilidade.
01 / 04 / 2020
Comecei a tomar há 4 dias. Espero que o resultado seja de acordo com as expectivas.
26 / 03 / 2020
Ainda é cedo para dizer mas parece-me, ao fim de 5 dias, que é muito bom.
21 / 03 / 2020
Selecionei este produto para fotalecer a imunidade face à pandemia Covid 19. Recomendo!
20 / 02 / 2020
Medicamento com bons resultados, poucos dias se notou a reação no meu organismo. Com certeza irei adquirir mais para manter imunidade preservada.
17 / 02 / 2020
Compro ClimaFort habitualmente e li que tomar este produto pode ajudar a que funcione melhor. Pareceme que è muito completo.
14 / 02 / 2020
Levo pouco tempo a toma-lo mas sint-me muito melhor. Com mais energia. E chegou muito rápido. obrigada
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