temas sobre a sop

Cabelo e SOP: evita a queda de cabelo no Outono com estes 6 conselhos

Qual é a relação entre cabelo e SOP? Com a chegada do outono, começa um processo de renovação capilar, por isso é comum que o cabelo caia um pouco mais. Aliás, se tens SOP é muito possível que essas mudanças te afectem especialmente, deixando-te com o cabelo frágil e suscetível à queda.

Certamente que, se sofres desta síndrome, já sabes que a SOP se trata de uma descompensação hormonal que resulta num excesso incomum de andrógenos (hormonas sexuais masculinas), verificando-se também (em muitos casos) uma resistência à insulina.

Isso significa que mulheres com SOP podem apresentar características físicas geralmente comuns nos homens, como por exemplo: cabelo com tendência a cair, alopecia ou excesso de pelos no rosto e no corpo.

 

cabelo e SOP
Hábitos alimentares saudáveis, um suplemento natural e a ajuda de um profissional podem ajudar-te a cuidar da saúde do teu cabelo, evitando a sua queda.

 

Cabelo e SOP: evita a queda de cabelo no outono

Para resolver esses desequilíbrios da relação de cabelo e SOP e restaurar a saúde do teu cabelo, existem vários conselhos que podes seguir:

  • Adoptar hábitos de vida saudáveis. No Blog Cuídate SOP recomendamos que mantenhas alguns hábitos de vida adaptados às necessidades do teu organismo. Por exemplo, ter em atenção a dieta, fazer exercício diariamente ou dizer adeus ao tabaco são algumas das preciosas dicas — que também podem ajudar o teu cabelo a recuperar sua vitalidade.
  • Assumir o controlo do seu corpo. Com a SOP, o teu corpo vive numa constante pequena revolução hormonal, mas podes ajudar a estabilizar naturalmente os níveis hormonais descompensados. Tomando um suplemento natural baseado em DCI, como o PCOS, consegues regular os desequilíbrios hormonais que o teu corpo sofre. Desta forma, serás capaz de atenuar a maioria dos sintomas da SOP, como os períodos irregulares. 

  • Procurar ajuda profissional. Se notares que teu cabelo está a perder peso muito rápido, podes ir a um dermatologista, que estudará o teu caso e te dará algumas soluções que se adaptem às necessidades do teu cabelo e couro cabeludo.

Também podes seguir uma série de orientações muito simples que te vão ajudar a cuidar do teu cabelo, especialmente no outono. Vejamos os conselhos que deves seguir.

 

Faz uma massagem no couro cabeludo

Queres lutar contra os problemas de cabelo associados à SOP? Massagens capilares ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e a estimular o crescimento do cabelo. Além disso, fornecem uma sensação de relaxamento e tranquilidade, favorecendo o bom humor!

Podes ir a uma Centro Estético ou fazê-la sozinha em casa. Por exemplo, quando aplicares uma máscara nutritiva é uma boa altura para fazeres também esta relaxante massagem. Mas atenção! Certifica-te de que massajas bem o couro cabeludo, sem esquecer a têmpora, a nuca e as orelhas.

 

Cuidado com o calor!

Contrastes de temperatura não favorecem a saúde do teu cabelo. Por isso, é essencial que não o sujeites a temperaturas extremamente altas. Por esta razão, não deves abusar do secador, dos ferros ou dos pentes.

Isso não significa que não possas fazer um penteado mais elaborado para ir a uma festa ou para um compromisso importante. O que recomendamos é que o faças esporadicamente e que, antes de trabalhar o teu cabelo, apliques um protetor térmico que evite que os teus fios capilares sequem e percam a vitalidade.

 

Reserva tempo para ti

Um ritmo de vida acelerado afecta negativamente o teu corpo e o teu humor, deixando-te mais cansada e irritada e piorando o estado do teu cabelo — já que o stress aumenta a fragilidade do cabelo e pode fazer com que caia ainda mais. Além do mais, a ansiedade e a preocupação agravam os sintomas da SOP.

Por mais estranho que possa parecer, o teu cabelo reage ao ritmo célere da tua rotina, ao cansaço e à irritabilidade. Por isso, põe um travão na agitação do quotidiano e dedica todos os dias um pouco de tempo para cuidar de ti mesma e fazer aquilo de que mais gostas. Além de te sentires mais feliz, recuperarás o força e o brilho do teu cabelo!

 

Escolhe sempre produtos naturais

Muitos produtos de cabelo, tintas, champôs e hidratantes incluem ingredientes químicos agressivos que os tornam prejudiciais à saúde do teu cabelo.

Por isso, deves escolher produtos naturais, sem silicone ou parabenos, que além de não danificarem o cabelo, tornam-no radiante e e forte. 

 

Vigia a tua alimentação

A alimentação é um dos pilares fundamentais na vida de todas nós, mas, se tens SOP, é ainda mais importante. Como sabes, existem certos alimentos que podem agravar os sintomas deste distúrbio e desequilibrar ainda mais as tuas hormonas.

Mas calma! Obviamente que nem tudo o que comes é nefasto e e nem tudo terá consequências negativas em relação à SOP. Basta adoptares hábitos saudáveis ​​na tua dieta, aumentando a ingestão de frutas e de legumes, e notarás uma melhoria significativa na saúde e na aparência do teu cabelo.

 

Adopta um corte curto (e sofisticado)

Se o teu cabelo caiu devido ao SOP, usar o cabelo curto pode ser uma alternativa para disfarçar a falta de fios capilares. Portanto, se gostas de te ver de cabelo curtinho, aproveita e faz aquele corte radical que andas a adiar há uns tempos.

Além disso, o corte de cabelo reduzirá o peso na raiz e o cabelo ficará visivelmente mais forte e saudável.

Por outro lado, se tens um cabelo longo e se não quer desistir dele, considera o corte como uma breve mudança de estilo, enquanto melhoras os níveis hormonais do teu corpo. Depois de reguladas as hormonas, o teu cabelo já terá crescido e poderás  se resistires à modernidade e sofisticação de um cabelo curto — retomar esse look descontraído de que tanto gostas.

 

Gostarias de ter uma ajuda extra?

Bodegón con PCOSTer o cabelo saudável e forte é possível se seguires estes conselhos. Os sintomas do SOP, como a queda de cabelo, podem ser atenuados se levares uma vida saudável e se souberes como te cuidar. Mas se estás à procura de uma ajuda extra para o teu cabelo, PCOS é ideal para ti.

PCOS é o complemento alimentar que ajuda as mulheres com SOP a regular as suas menstruações. Além disso, contribui para melhorar outros sintomas como alopecia, acne ou hirsutismo.

PCOS teve um enorme sucesso porque a sua fórmula única ajuda as mulheres que sofrem de SOP a alcançar o tão desejado bem-estar. Podes ler opiniões reais de mulheres que já o experimentaram no Facebook, Trusted Shops e Amazon neste link.

 

Opinioes PCOS

 

Queres saber como conseguir PCOS? Podes pedi-lo online aqui (se comprares duas caixas ou mais o envio é grátis) ou pedi-lo na tua farmácia mais próxima 😉

Tens dúvidas? Contacta-nos ou deixa-nos um comentário abaixo. Adoramos saber de ti! E se tens um truque especial para manter o teu cabelo saudável, diz-nos qual nos comentários!

Partilhar:

PCOS® é um suplemento alimentar que contribui para o alívio dos sintomas da Síndrome dos Ovários Poliquísticos como o acne ou a menstruação irregular.

como encomendar pcos®

COMPRAR ONLINE

A partir de 2 caixas, o envio é grátis

300 509 108

De segunda a sexta-feira das 8 ás 16h (telefone fixo nacional)

NA SUA FARMÁCIA
Solicita PCOS® com:
  • nome do produto 
  • Se não encontrares o produto desejado na tua farmácia de confiança, lembra que o farmacêutico pode encomendá-lo com o Código Nacional Português6283283.
Se não conseguires encontrar o suplemento nas farmácias da tua área, escreve a: consultas@laboratoriosniam.com.

opiniões verificadas Pcos®

Opiniões de clientes sobre PCOS® – Síndrome do Ovário Poliquístico

A classificação média é 4.52

Baseado em 77 opiniões

54
13
7
2
1
As avaliações são verificadas por
16 / 11 / 2020
Comecei a ver resultados a partir da segunda embalagem.
08 / 11 / 2020
6 meses na companhia de PCOS e a diferença é demasiado óbvia :)
21 / 10 / 2020
Muito bom :) gosto bastante do produto
03 / 10 / 2020
Sufro de SOP y SDPM, este suplemento me ha ayudado bastante y en poco tiempo con síntomas como el acné, dolor durante la ovulación, irritabilidad, periodo escaso y largo,
15 / 09 / 2020
Não tenho feedback ainda, tomo apenas a dois meses e meio
04 / 09 / 2020
Muito bom. Recomendo vivamente
31 / 08 / 2020
Um suplemento com uma série de componentes benéficos para mulheres com Síndrome dos Ovários Poliquísticos!
19 / 08 / 2020
Ainda sem opinião formada
18 / 08 / 2020
Eficaz, ao tomar pcos o período vem sempre certinho como um relogio
14 / 08 / 2020
5 meses depois não poderia estar mais satisfeita!
08 / 08 / 2020
o produto é muito bom, fiquei cliente
31 / 07 / 2020
Funcionou comigo, e consegui recuperar o meu ciclo menstrual depois de vários meses. A minha ginecologista e o meu nutricionista aconselharam-me que continuasse a tomar o PCOS, porque realmente ajuda a melhorar os sintomas da SOP.
11 / 07 / 2020
Comecei a tomar, tenho crises hormonais horríveis devido aos custos, espero mesmo melhorar!
19 / 06 / 2020
Excelente produto recomendo
25 / 05 / 2020
ainda sem opinião formada
21 / 05 / 2020
Estou no 4° do uso medicamento PCO ,porém ainda não tenho uma opinião formada devido estar no início do tratamento.
20 / 05 / 2020
Ótimo produto para acne hormonal, tinha muito acne na zona do queixo e em cerca de 15 dias desapareceu! Tomo Cpos à 2 meses e estou a adorar, não voltaram a aparecer borbulhas, foi a única solução. É um grande investimento mensal mas resolveu o problema. Se tivesse preços mais acessíveis talves mais pessoas comprassem para esse efeito continuo. Em relação ao ciclo menstrual ainda nao vi nenhuma alteração.
20 / 05 / 2020
Estou super satisfeita recomendo vivamente
18 / 05 / 2020
Produto em fase de experimentação, devido aos efeitos benéficos que trará para a minha qualidade de vida. Aguardando resultados ao fim de três a seis meses, visto que é o período de tempo apresentado, para surtir efeitos.
05 / 05 / 2020
Encomendei este produto Pk vi um óptimo feedback dele
29 / 04 / 2020
Desde muito nova que sei que tenho Síndrome dos Ovários Poliquísticos (diagnosticado pela médica). Confesso que nunca me debrucei muito sobre o assunto pois comecei a tomar a pílula para ajudar a controlar os ciclos menstruais. Certa altura, quando tive de a interromper para fazer testes hormonais, estive 5 meses sem menstruação e, desde aí, que fiquei "com a pulga atrás da orelha". Um dia apareceu-me o anúncio do PCOS e foi então que, após ter lido, investigado e ter constatado que os sintomas apresentados eram os que eu tinha, resolvi experimentar. A minha maior surpresa foi de facto ter conseguido menstruar sem pílula. Embora já esteja na 4ª caixa (e, ainda estar a tentar perceber qual a duração do ciclo) ao fim de 1 caixa e meia o período veio e fiquei mesmo muito satisfeita. Já para não falar na atenuação dos outros sintomas e que o cabelo está visivelmente melhor. Estou muito satisfeita e pretendo continuar. Obrigada a todos pelo magnífico produto!!
25 / 04 / 2020
O pcos salvou a minha saúde.
23 / 04 / 2020
Ainda não estou a tomar há muito tempo para dizer
19 / 04 / 2020
Melhora o cabelo e pele...
17 / 04 / 2020
Inteiramente satisfeita está a ser uma ajuda fundamental para o passo que eu quero alcançar
14 / 04 / 2020
Ainda em fase de teste, mas até agora satisfatorio
13 / 04 / 2020
Começei a usar agora, ainda n sei dizer muito sobre o produto
09 / 04 / 2020
Vou iniciar agora o suplemento, pelo que ainda não tenho feedback. Mas vou iniciar pelos comentários que já me fizeram acerca do mesmo!
02 / 04 / 2020
O produto demonstra os efeitos prometidos é uma optima solução natural!
30 / 03 / 2020
Só tomei durante 2 meses e engravidei. Pensei que fosse acontecer muito mais tarde, devido aos Ovários Poliquisticos. Se foi o PCOS que ajudou, não posso garantir porque dizem que só se começa a ver efeitos dos suplementos ao fim de 3 meses. Se ajudou, obrigada PCOS!
27 / 03 / 2020
Só agradecer por esse produto que depois de anos fazendo exames e tomando remédios fortes sem sucesso, o pcso veio regular meus hormônios e minha vida. Usarei eternamente.
12 / 03 / 2020
Tenho ovário policístico comprovado, até o momento não havia encontrado nada que me desse um resultado satisfatório. Só estava arcando com as consequências do problema... Comecei a tomar PCOS a uma semana, já sinto alguma diferença, mas ainda estou em fase de teste. Realmente apostei que desta vez vai funcionar! Fiquei feliz em encontrar este produto e espero continuar satisfeita.
11 / 03 / 2020
Superou as expectativas. Após 5 dias de uso já noto diferença na minha pele.
07 / 03 / 2020
Porque quero ter filhos e nao consigo porque tenho ovarios poliquisticos
07 / 03 / 2020
E muito bom produto estou a gostar muito
05 / 03 / 2020
Foi-me diagnosticado Síndrome do Ovário Poliquístico. E desde que tomo PCOS os sintomas diminuíram drasticamente. Recomendo a todas as pessoas que tenham o mesmo problema que eu.
26 / 02 / 2020
Feliz. Ajudou com a regulação do período.
26 / 02 / 2020
Ainda no quinto dia de uso. Muito cedo para ter uma opinião formada.
09 / 02 / 2020
Uso o produto há uns meses.Consegui eatabilizaçăo do período e melhoria dos sintomas.
04 / 02 / 2020
Foi muito bom o PCOS e eu gostaria muito para este produto.
20 / 01 / 2020
Estou a gostar dos resultados e vou continuar a usar mais um tempo.
13 / 01 / 2020
Já vou na terceira caixa e para já está tudo em ordem
12 / 01 / 2020
Estou a sentir me muito bem com o produto
09 / 01 / 2020
Mt bom.Periodo regulou e sintomas tb.
03 / 01 / 2020
É a primeira vez que vou usar
16 / 12 / 2019
Gostei bastante. Vou para a segunda caixa. A nível de sintomas de TPM melhorei. Mas o meu período atrasou mais q o normal.
03 / 12 / 2019
Mt bom, respondeu ao k esperava, já me regulou o período para 28 dias k é o normal..
19 / 11 / 2019
so estou a tomar ha uns dias, ainda nao sei
Laboratórios Niam respondeu o 22 / 11 / 2019
Bom dia, na maioria dos estudos clínicos, as usuárias viram os seus ciclos normalizados após dois meses de tratamento com PCOS. Este tempo é indicativo e depende da reação do organismo de cada pessoa e o nível hormonal que teve quando começa a tomá-lo. Para PCOS fazer efeito há que tomar entre 2 a 3 meses 1 cápsula ao dia. Caso deixe de tomar, as suas hormonas podem voltar ao estado em que estavam e assim perder o tempo de toma que já teve até aqui. Espero ter ajudado :)
10 / 11 / 2019
Ao fim de 3 meses período regulou e os os quistos diminuíram nos ovários.Muito bom.
25 / 10 / 2019
Ainda estou em fase inicial de consumo . Mas sinto mudanças Super recomendado para quem sofre como eu de SOP.
24 / 10 / 2019
É a primeira vez que o encomendo. É demasiado cedo para ter uma opinião.
22 / 10 / 2019
Ainda em experiência, mas agradavelmente surpreendida
16 / 10 / 2019
Comecei a tomar a poucos dias,
09 / 10 / 2019
Estou tomando a um mês vou para segunda caixa , e adorei A minha pele melhorou mto e o meu cabelo e unhas estão crescendo finalmente
07 / 10 / 2019
Tenho excesso de pelos no corpo
27 / 09 / 2019
Por enquanto ainda não posso expressar é muito prematuro
23 / 09 / 2019
Produto excelente, prático de tomar e com resultados rápidos.
12 / 09 / 2019
Produto Milagroso. Em todos os aspetos. Every woman should take PCO. Divino.
04 / 09 / 2019
Estou tomando há 2 meses e tem funcionado melhor que os tratamentos tradicionais.
01 / 09 / 2019
Ainda năo notei melhorias.Tomo há 7 semanas.
Laboratórios Niam respondeu o 02 / 09 / 2019
Olá, 7 semanas é ainda muito cedo. Na maioria dos estudos clínicos, as usuárias viram os seus ciclos normalizados após dois meses ou tres meses de tomar com PCOS. Este tempo é indicativo e depende da reação do organismo de cada pessoa e o nível hormonal que teve quando começa a tomá-lo. Para PCOS fazer efeito há que tomar entre 1 e 3 meses 1 cápsula ao dia sempre à mesma hora. Convém pelo menos para ter efeitos, tomar durante aquele período de tempo, quero dizer e sem deixar. Espero ter ajudado :)
19 / 08 / 2019
Este produto foi divulgado pelo blog português "o meu utero" e pareceu-me de confiança.Neste momento tenho poucos dias de toma por isso não consigo dar uma avaliação completa.Mas até agora tudo bem. Obrigada
12 / 08 / 2019
Até agora não tive qualquer problema
09 / 07 / 2019
Selecionei este produto porque tenho ovários poliquísticos e não me adapto a nenhuma pílula que possa regular os valores hormonais, pelo que era essencial encontrar uma alternativa que permitisse diminuir os sintomas.
03 / 07 / 2019
Ainda estou a começar mas até agora bom.
29 / 06 / 2019
Parece-me uma boa opcão natural
16 / 06 / 2019
Ainda é precoce avaliar, só estou a tomar ha uns dias
Laboratórios Niam respondeu o 17 / 06 / 2019
Olá, bom dia, ao ser 100% natural, o efeito de PCOS começa a notar-se depois de aproximadamente 2 meses. Isto acontece porque contribui a equilibrar os seus niveis hormonais e com o passar do tempo, aliviam-se os sintomas mais frequentes como o período irregular e demais sintomas. Esperamos que o PCOS a ajude. Muito obrigado pela sua confiança.
11 / 06 / 2019
É a primeira vez que vou tomar.. Chamou.me a atenção porque o que incomoda mais é o acne e espero que faça alguma coisa.. E também para me ajudar na fertilidade..
Laboratórios Niam respondeu o 12 / 06 / 2019
Olá, bom dia, o PCOS contribui para equilibrar os níveis hormonais ajudando por exemplo a regular os ciclos em aproximadamente 2 meses. Para outros síntomas, como acne, pode demorar mais um pouco :) Esperamos que o PCOS a ajude e ficamos á espera do seu feedback. Muito obrigado pela sua confiança. Cumprimentos.
29 / 05 / 2019
Adorei o facto de serem cápsulas vegetais, de conterem diversas vitaminas e de ser fácil de tomar. Iniciei a toma à pouco tempo por isso ainda não posso falar muito dos resultados, no entanto tenho-me sentido bem e não apareceram mais espinhas e acho que queda de cabelo diminuiu ligeiramente para alem de a menstruação ter aparecido poucos dias depois, não sei se foi tudo devido à toma do suplemento ou não no entanto estou satisfeita e pretendo continuar a toma e ver os resultados daqui a uns meses.
29 / 01 / 2019
Não sabia nem que tinha Síndrome de Ovários Poliquísticos, mas como tinha todos os sintomas e não conseguia engravidar, experimentei para ver como corria. Agora já levo dois meses muito regulares e tenho esperança de ficar grávida em breve. Recomendo para uma pessoa se sentir melhor.
15 / 01 / 2019
Sofria de acne, pêlo no corpo e o cabelo caía. Com seis semanas já noto os beneficios e foi a melhor solucao ;)
07 / 01 / 2019
Estava há 3 meses sem período e uma amiga que também tem sop falou-me destas cápsulas e a verdade é que resultou muito bem. O período regulou-se.
04 / 01 / 2019
Desd q comecei a TOMA não quero outra coisa e não me arrependi Molhorei o Acne q tinha e sinto menos cansaço no geral... uma solução natural mt boa AGORA SIM
28 / 12 / 2018
O meu ciclo melhorou O período veio como esperado. Muito BOM
28 / 12 / 2018
Recomendo. Sempre tive períodos irregulares e já estava cansada de tomar a pílula anticonceptiva. PCOS ajudou-me a regular o período. Gosto que seja um producto natural.
Veja mais opiniões
Fechar opiniões

Posts relacionados

temas sobre a sop

AS NOSSAS REDES SOCIAIS

Pcos®

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *