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Excesso de pelo e Síndrome dos Ovários Poliquísticos

Um dos sintomas mais incómodos da Síndrome dos Ovários Poliquísticos é o hirsutismo: o excesso de pelos no rosto e corpo.

Ainda que este problema não tenha consequências diretas na saúde física das mulheres que sofrem dele, a verdade é que o hirsutismo pode chegar a causar traumas complexos que, devido às consequências estéticas deste distúrbio, tornam difícil levar uma vida normal.

Ora, as mulheres podem sofrer de hirsutismo em diferentes graus. Assim, a verdade é que podem ter apenas uma leve penugem (pelo suave) em diferentes zonas do corpo como os glúteos, o abdómen, o peito ou até a cara, especialmente sobre o lábio ou nas bochechas.

 

Contudo, este é um problema que não está apenas associado à quantidade dos pelos, mas também à qualidade da penugem, já que pelos duros podem aparecer com frequência e de forma rápida em várias das zonas mencionadas.

Hirsutismo, exceso de pelugem e sindrome de ovario poliquistico

Tenho hirsutismo? Como sei se está associado à Síndrome dos Ovário Poliquísticos?

A Síndrome dos Ovários Poliquísticos (também conhecida por SOP) é um transtorno em que nem sempre se manifestam todos os sintomas de forma visível. Por essa razão se criaram pautas que te podem ajudar a identificá-los.

Assim, para que se possa considerar que uma mulher sofre de Síndrome dos Ovários Poliquísticos é necessário que tenha duas das seguintes caraterísticas:

  • Ausência de período menstrual (amenorreia) ou períodos menstruais irregulares;
  • Hiperandrogenismo: sintomas de elevados níveis de testosterona, como é o caso do excesso de pelo (hirsutismo) ou de acne;
  • Presença de quistos nos ovários (identificados através de uma ecografia).

O hiperandrogenismo é um dos sinais de SOP mais visíveis. Contudo, muitas vezes ocorre em mulheres que sofrem de Síndrome dos Ovários Poliquísticos, mas que não estão diagnosticadas. Estas mulheres normalmente assumem o sobrepeso, a acne ou o excesso de pelos como algo próprio do seu corpo, sem saberem que, afinal, estes são sintomas de um distúrbio hormonal e que existem vários métodos capazes de os aliviar com eficácia.

A primeira coisa que deves fazer se suspeitas que tens Síndrome dos Ovários Poliquísticos é dirigires-te a um médico que te faça os testes necessários para realizar um diagnóstico preciso (análises, ecografias etc.). Uma vez confirmado que sofres de SOP (ou não), poderás começar a trabalhar para melhorar os níveis hormonais do teu corpo e, claro, aliviar os teus sintomas.

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Hirsutismo nas mulheres

O que é o hiperandrogenismo e como se manifesta?

O hiperandrogenismo corresponde ao excesso de androgénios (hormonas sexuais masculinas: testosterona, androsterona e androstenediona) no organismo feminino e à manifestação externa desse desequilíbrio hormonal.

Além do excesso de pelos e de acne, o hiperandrogenismo pode causar alopecia, cabelo excessivamente fino e com tendência a cair, bem como uma libido anormalmente alta. Também é muito frequente que a mulher que sofra de hiperandrogenismo tenha tendência a acumular peso e, claro, dificuldade para perdê-lo.

75% das mulheres que têm Síndrome dos Ovários Poliquísticos têm sintomas de hiperandrogenismo, pelo que uma grande parte delas sofre de hirsutismo.

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Hirsutismo-exceso de vello y sindrome de ovario poliquistico

Como acabar com o hirsutismo eficazmente

O mais importante é entender porque é que se tem excesso de pelos para, assim, se poder enfrentar o problema com eficácia.

Mas, afinal, o que é que pode estar a acontecer no teu organismo se sofres de hirsutismo?

Ainda que não se conheçam as verdadeiras causas para a Síndrome dos Ovários Poliquísticos, sabe-se que esta tem uma estreita relação com a resistência à insulina (RI). Deste modo, cerca de 50% a 70% das mulheres que sofrem de SOP têm também RI.

 

infográfico sobre a resistencia a insulina

 

Na verdade, ainda não se sabe se a resistência à insulina é uma causa ou uma consequência da SOP. Contudo, sabe-se que a resistência à insulina facilita, em grande medida, o hiperandrogenismo.

Resumindo, há dois problemas básicos sobre os quais podemos atuar de forma a aliviar os sintomas da Síndrome dos Ovários Poliquísticos. São eles:

  • Níveis anormalmente altos de hormonas masculinas: para regular os teus ciclos menstruais e aliviar outros sintomas deste desnível, os médicos normalmente receitam a pílula anticoncecional. Esta contém, na maioria dos casos, uma combinação de estrogénio e progesterona que evita a ovulação. Mas há muitas mulheres que querem regular os seus ciclos de forma natural (sem tomar hormonas), ao mesmo tempo que outras procuram engravidar, pelo que esta solução não é válida para toda a gente.
  • Resistência à insulina: o mais habitual é receitar-se metformina para combater a resistência à insulina, dado que a metformina ajuda a repor os níveis de insulina adequados ao seu organismo. Porém, a bula deste medicamento indica o seguinte: “Se está grávida ou num período de lactância, acredita que possa estar grávida ou tem intenção de ficar grávida, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar este medicamento. Durante a gravidez necessita de insulina para tratar da diabetes da qual padece. Informe-se com o seu médico sobre se está grávida, se acredita que pode estar ou se planeia estar, para que possa mudar o seu tratamento. Não tome este medicamento se está a dar de mamar ou se planeia dar de mamar a um bebé.” Contudo, não deixam de haver teorias que autorizam a toma de metformina por mulheres grávidas com SOP. Porém, deves ter em conta que esta toma pode ter diversos efeitos secundários como vómitos, tonturas ou peso no estômago.Margen_blanco

Hirsutismo-exceso de vello y sindrome de ovario poliquistico

Como posso regular o meu corpo de forma natural?

Quer utilizes ou não os medicamentos usualmente indicados pelos médicos, a verdade é que há várias outras maneiras de ajudares o teu corpo a regular-se de forma totalmente natural.

Suplementos alimentares para combater o hirsutismo

Os suplementos alimentares cujos ingredientes são vegetais não contêm hormonas e não têm efeitos secundários. Por isso, convidamos-te a conhecer PCOS, um suplemento 100% natural que ajuda oito em cada dez mulheres a regular os seus ciclos em cerca de 2/3 meses.

A sua eficácia reside no D-Chiro Inositol, uma substância que se encontra em níveis anormalmente baixos nos organismos das mulheres com Síndrome dos Ovários Poliquísticos.

Repara que o D-Chiro Inositol não é o mesmo que o Myo-inositol. Este último encontra-se em numerosos alimentos, mas o corpo das mulheres com Síndrome dos Ovários Poliquísticos não o absorve eficazmente. Por outro lado, o D-Chiro Inositol é facilmente absorvido e, por isso, a sua eficácia é maior.

A fórmula única de PCOS contribui para regular os níveis hormonais nas mulheres com SOP, ajudando assim a regular os seus ciclos.

Mas atenção: este não é um método contracetivo. Neste sentido, muitas mulheres que procuram engravidar podem utilizá-lo com o intuito de controlar os seus ciclos, saber quando estão a ovular e, consequentemente, tentar engravidar precisamente nesses dias.

PCOS é, além disso, compatível com os medicamentos tradicionalmente utilizados para regular a Síndrome dos Ovários Poliquístico: a pílula e a metmorfina.

 

Suplementos alimentares para o hirsutismo
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Além de optares pela toma de suplementos naturais, é claro que há ainda outras mudanças significativas que podes implementar no teu dia a dia, de forma a aliviares todos os sintomas da SOP. Nesse sentido, aconselhamos que:

    • Adotes hábitos alimentares saudáveis: às mulheres com Síndrome dos Ovários Poliquísticos recomenda-se que adotem uma série de hábitos saudáveis na sua alimentação.
      Margen_blanco
    • Pratiques atividade física frequente e vida equilibrada: o que quer dizer que deves cuidar do teu corpo para que ele cuide bem de ti. Claro, se não tens o hábito de praticar desporto, é possível que te custe começar, mas verás que, com o tempo, esse esforço acabará por se converter numa coisa muito boa.

Se levares a cabo estas medidas, é bem possível que, depois de uns meses, os teus níveis hormonais estejam finalmente equilibrados. Por conseguinte, os sintomas de hiperandrogenismo vão acabar por suavizar, fazendo-te notar um menor crescimento dos pelos no corpo e no rosto, menos quantidade de acne e um cabelo mais forte.

Margen_blancoHirsutismo-exceso de vello y sindrome de ovario poliquistico

E quando os meus níveis hormonais estiverem corretos…?

Ainda assim, deves ter em conta que os pelos que já tinhas não desaparecerão por si mesmos até que regules os teus níveis hormonais. Contudo, é certo que o seu crescimento acabará por ser atenuado.

Por isso, se e o que queres é eliminar totalmente os sinais de hirsutismo, assim que conseguires equilibrar o teu organismo podes considerar investir em métodos como a depilação a laser.

Nesse cenário, deves saber que o laser é mais eficaz nas zonas que não estão afetadas pelas hormonas. Por isso, é mesmo importante que invistas neste método apenas quando os teus níveis hormonais estiverem regularizados e quando souberes que o teu hirsutismo está sob controlo. Caso contrário, o excesso de pelos manter-se-á firme e este tipo de depilação não terá servido de nada.

 

 

Gostarias de ter uma ajudinha extra?

taza y pecosSe suspeitas que sofres de Síndrome dos Ovários Poliquísticos, sabe que não tens que conviver com os todos os teus sintomas. Existem formas naturais de os aliviar para que consigas regular os teus ciclos e, claro, sentires-te melhor.

Os hábitos alimentares e o exercício físico, por exemplo, podem ajudar a que te sintas bem na tua pele. Além disso, podes complementar a tua dieta com um suplemento alimentar com ingredientes de origem 100% natural como é o caso do PCOS.

PCOS já ajudou milhares de mulheres a regular os seus ciclos menstruais, além de aliviar os sintomas mais incómodos como excesso de pelo, a alopecia ou a acne.

Se quiseres ler opiniões sobre PCOS, podes fazê-lo aqui:

Opinioes PCOS

Por outro lado, se o que procuras é engravidar, é importante que consigas regular os teus ciclos para reconheceres facilmente os teus dias férteis. Além disso, se conseguires regular os teus ciclos naturalmente isso ajudar-te-á a evitar que os óvulos criem quistos, permitindo que estes sejam fecundados. PCOS ajudar-te-á nisso!

Por fim, sabe que o PCOS está à venda nas farmácias portuguesas, pelo que podes obter mais informação num farmácia perto de ti. E se não o encontrares, também podes encomendá-lo pela Internet através deste link e de forma totalmente segura. Ademais, se encomendares duas ou mais caixas, o envio é gratuito!

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PCOS® é um suplemento alimentar que contribui para o alívio dos sintomas da Síndrome dos Ovários Poliquísticos como o acne ou a menstruação irregular.

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opiniões verificadas Pcos®

Opiniões de clientes sobre PCOS® – Síndrome do Ovário Poliquístico

A classificação média é 4.52

Baseado em 77 opiniões

54
13
7
2
1
As avaliações são verificadas por
16 / 11 / 2020
Comecei a ver resultados a partir da segunda embalagem.
08 / 11 / 2020
6 meses na companhia de PCOS e a diferença é demasiado óbvia :)
21 / 10 / 2020
Muito bom :) gosto bastante do produto
03 / 10 / 2020
Sufro de SOP y SDPM, este suplemento me ha ayudado bastante y en poco tiempo con síntomas como el acné, dolor durante la ovulación, irritabilidad, periodo escaso y largo,
15 / 09 / 2020
Não tenho feedback ainda, tomo apenas a dois meses e meio
04 / 09 / 2020
Muito bom. Recomendo vivamente
31 / 08 / 2020
Um suplemento com uma série de componentes benéficos para mulheres com Síndrome dos Ovários Poliquísticos!
19 / 08 / 2020
Ainda sem opinião formada
18 / 08 / 2020
Eficaz, ao tomar pcos o período vem sempre certinho como um relogio
14 / 08 / 2020
5 meses depois não poderia estar mais satisfeita!
08 / 08 / 2020
o produto é muito bom, fiquei cliente
31 / 07 / 2020
Funcionou comigo, e consegui recuperar o meu ciclo menstrual depois de vários meses. A minha ginecologista e o meu nutricionista aconselharam-me que continuasse a tomar o PCOS, porque realmente ajuda a melhorar os sintomas da SOP.
11 / 07 / 2020
Comecei a tomar, tenho crises hormonais horríveis devido aos custos, espero mesmo melhorar!
19 / 06 / 2020
Excelente produto recomendo
25 / 05 / 2020
ainda sem opinião formada
21 / 05 / 2020
Estou no 4° do uso medicamento PCO ,porém ainda não tenho uma opinião formada devido estar no início do tratamento.
20 / 05 / 2020
Ótimo produto para acne hormonal, tinha muito acne na zona do queixo e em cerca de 15 dias desapareceu! Tomo Cpos à 2 meses e estou a adorar, não voltaram a aparecer borbulhas, foi a única solução. É um grande investimento mensal mas resolveu o problema. Se tivesse preços mais acessíveis talves mais pessoas comprassem para esse efeito continuo. Em relação ao ciclo menstrual ainda nao vi nenhuma alteração.
20 / 05 / 2020
Estou super satisfeita recomendo vivamente
18 / 05 / 2020
Produto em fase de experimentação, devido aos efeitos benéficos que trará para a minha qualidade de vida. Aguardando resultados ao fim de três a seis meses, visto que é o período de tempo apresentado, para surtir efeitos.
05 / 05 / 2020
Encomendei este produto Pk vi um óptimo feedback dele
29 / 04 / 2020
Desde muito nova que sei que tenho Síndrome dos Ovários Poliquísticos (diagnosticado pela médica). Confesso que nunca me debrucei muito sobre o assunto pois comecei a tomar a pílula para ajudar a controlar os ciclos menstruais. Certa altura, quando tive de a interromper para fazer testes hormonais, estive 5 meses sem menstruação e, desde aí, que fiquei "com a pulga atrás da orelha". Um dia apareceu-me o anúncio do PCOS e foi então que, após ter lido, investigado e ter constatado que os sintomas apresentados eram os que eu tinha, resolvi experimentar. A minha maior surpresa foi de facto ter conseguido menstruar sem pílula. Embora já esteja na 4ª caixa (e, ainda estar a tentar perceber qual a duração do ciclo) ao fim de 1 caixa e meia o período veio e fiquei mesmo muito satisfeita. Já para não falar na atenuação dos outros sintomas e que o cabelo está visivelmente melhor. Estou muito satisfeita e pretendo continuar. Obrigada a todos pelo magnífico produto!!
25 / 04 / 2020
O pcos salvou a minha saúde.
23 / 04 / 2020
Ainda não estou a tomar há muito tempo para dizer
19 / 04 / 2020
Melhora o cabelo e pele...
17 / 04 / 2020
Inteiramente satisfeita está a ser uma ajuda fundamental para o passo que eu quero alcançar
14 / 04 / 2020
Ainda em fase de teste, mas até agora satisfatorio
13 / 04 / 2020
Começei a usar agora, ainda n sei dizer muito sobre o produto
09 / 04 / 2020
Vou iniciar agora o suplemento, pelo que ainda não tenho feedback. Mas vou iniciar pelos comentários que já me fizeram acerca do mesmo!
02 / 04 / 2020
O produto demonstra os efeitos prometidos é uma optima solução natural!
30 / 03 / 2020
Só tomei durante 2 meses e engravidei. Pensei que fosse acontecer muito mais tarde, devido aos Ovários Poliquisticos. Se foi o PCOS que ajudou, não posso garantir porque dizem que só se começa a ver efeitos dos suplementos ao fim de 3 meses. Se ajudou, obrigada PCOS!
27 / 03 / 2020
Só agradecer por esse produto que depois de anos fazendo exames e tomando remédios fortes sem sucesso, o pcso veio regular meus hormônios e minha vida. Usarei eternamente.
12 / 03 / 2020
Tenho ovário policístico comprovado, até o momento não havia encontrado nada que me desse um resultado satisfatório. Só estava arcando com as consequências do problema... Comecei a tomar PCOS a uma semana, já sinto alguma diferença, mas ainda estou em fase de teste. Realmente apostei que desta vez vai funcionar! Fiquei feliz em encontrar este produto e espero continuar satisfeita.
11 / 03 / 2020
Superou as expectativas. Após 5 dias de uso já noto diferença na minha pele.
07 / 03 / 2020
Porque quero ter filhos e nao consigo porque tenho ovarios poliquisticos
07 / 03 / 2020
E muito bom produto estou a gostar muito
05 / 03 / 2020
Foi-me diagnosticado Síndrome do Ovário Poliquístico. E desde que tomo PCOS os sintomas diminuíram drasticamente. Recomendo a todas as pessoas que tenham o mesmo problema que eu.
26 / 02 / 2020
Feliz. Ajudou com a regulação do período.
26 / 02 / 2020
Ainda no quinto dia de uso. Muito cedo para ter uma opinião formada.
09 / 02 / 2020
Uso o produto há uns meses.Consegui eatabilizaçăo do período e melhoria dos sintomas.
04 / 02 / 2020
Foi muito bom o PCOS e eu gostaria muito para este produto.
20 / 01 / 2020
Estou a gostar dos resultados e vou continuar a usar mais um tempo.
13 / 01 / 2020
Já vou na terceira caixa e para já está tudo em ordem
12 / 01 / 2020
Estou a sentir me muito bem com o produto
09 / 01 / 2020
Mt bom.Periodo regulou e sintomas tb.
03 / 01 / 2020
É a primeira vez que vou usar
16 / 12 / 2019
Gostei bastante. Vou para a segunda caixa. A nível de sintomas de TPM melhorei. Mas o meu período atrasou mais q o normal.
03 / 12 / 2019
Mt bom, respondeu ao k esperava, já me regulou o período para 28 dias k é o normal..
19 / 11 / 2019
so estou a tomar ha uns dias, ainda nao sei
Laboratórios Niam respondeu o 22 / 11 / 2019
Bom dia, na maioria dos estudos clínicos, as usuárias viram os seus ciclos normalizados após dois meses de tratamento com PCOS. Este tempo é indicativo e depende da reação do organismo de cada pessoa e o nível hormonal que teve quando começa a tomá-lo. Para PCOS fazer efeito há que tomar entre 2 a 3 meses 1 cápsula ao dia. Caso deixe de tomar, as suas hormonas podem voltar ao estado em que estavam e assim perder o tempo de toma que já teve até aqui. Espero ter ajudado :)
10 / 11 / 2019
Ao fim de 3 meses período regulou e os os quistos diminuíram nos ovários.Muito bom.
25 / 10 / 2019
Ainda estou em fase inicial de consumo . Mas sinto mudanças Super recomendado para quem sofre como eu de SOP.
24 / 10 / 2019
É a primeira vez que o encomendo. É demasiado cedo para ter uma opinião.
22 / 10 / 2019
Ainda em experiência, mas agradavelmente surpreendida
16 / 10 / 2019
Comecei a tomar a poucos dias,
09 / 10 / 2019
Estou tomando a um mês vou para segunda caixa , e adorei A minha pele melhorou mto e o meu cabelo e unhas estão crescendo finalmente
07 / 10 / 2019
Tenho excesso de pelos no corpo
27 / 09 / 2019
Por enquanto ainda não posso expressar é muito prematuro
23 / 09 / 2019
Produto excelente, prático de tomar e com resultados rápidos.
12 / 09 / 2019
Produto Milagroso. Em todos os aspetos. Every woman should take PCO. Divino.
04 / 09 / 2019
Estou tomando há 2 meses e tem funcionado melhor que os tratamentos tradicionais.
01 / 09 / 2019
Ainda năo notei melhorias.Tomo há 7 semanas.
Laboratórios Niam respondeu o 02 / 09 / 2019
Olá, 7 semanas é ainda muito cedo. Na maioria dos estudos clínicos, as usuárias viram os seus ciclos normalizados após dois meses ou tres meses de tomar com PCOS. Este tempo é indicativo e depende da reação do organismo de cada pessoa e o nível hormonal que teve quando começa a tomá-lo. Para PCOS fazer efeito há que tomar entre 1 e 3 meses 1 cápsula ao dia sempre à mesma hora. Convém pelo menos para ter efeitos, tomar durante aquele período de tempo, quero dizer e sem deixar. Espero ter ajudado :)
19 / 08 / 2019
Este produto foi divulgado pelo blog português "o meu utero" e pareceu-me de confiança.Neste momento tenho poucos dias de toma por isso não consigo dar uma avaliação completa.Mas até agora tudo bem. Obrigada
12 / 08 / 2019
Até agora não tive qualquer problema
09 / 07 / 2019
Selecionei este produto porque tenho ovários poliquísticos e não me adapto a nenhuma pílula que possa regular os valores hormonais, pelo que era essencial encontrar uma alternativa que permitisse diminuir os sintomas.
03 / 07 / 2019
Ainda estou a começar mas até agora bom.
29 / 06 / 2019
Parece-me uma boa opcão natural
16 / 06 / 2019
Ainda é precoce avaliar, só estou a tomar ha uns dias
Laboratórios Niam respondeu o 17 / 06 / 2019
Olá, bom dia, ao ser 100% natural, o efeito de PCOS começa a notar-se depois de aproximadamente 2 meses. Isto acontece porque contribui a equilibrar os seus niveis hormonais e com o passar do tempo, aliviam-se os sintomas mais frequentes como o período irregular e demais sintomas. Esperamos que o PCOS a ajude. Muito obrigado pela sua confiança.
11 / 06 / 2019
É a primeira vez que vou tomar.. Chamou.me a atenção porque o que incomoda mais é o acne e espero que faça alguma coisa.. E também para me ajudar na fertilidade..
Laboratórios Niam respondeu o 12 / 06 / 2019
Olá, bom dia, o PCOS contribui para equilibrar os níveis hormonais ajudando por exemplo a regular os ciclos em aproximadamente 2 meses. Para outros síntomas, como acne, pode demorar mais um pouco :) Esperamos que o PCOS a ajude e ficamos á espera do seu feedback. Muito obrigado pela sua confiança. Cumprimentos.
29 / 05 / 2019
Adorei o facto de serem cápsulas vegetais, de conterem diversas vitaminas e de ser fácil de tomar. Iniciei a toma à pouco tempo por isso ainda não posso falar muito dos resultados, no entanto tenho-me sentido bem e não apareceram mais espinhas e acho que queda de cabelo diminuiu ligeiramente para alem de a menstruação ter aparecido poucos dias depois, não sei se foi tudo devido à toma do suplemento ou não no entanto estou satisfeita e pretendo continuar a toma e ver os resultados daqui a uns meses.
29 / 01 / 2019
Não sabia nem que tinha Síndrome de Ovários Poliquísticos, mas como tinha todos os sintomas e não conseguia engravidar, experimentei para ver como corria. Agora já levo dois meses muito regulares e tenho esperança de ficar grávida em breve. Recomendo para uma pessoa se sentir melhor.
15 / 01 / 2019
Sofria de acne, pêlo no corpo e o cabelo caía. Com seis semanas já noto os beneficios e foi a melhor solucao ;)
07 / 01 / 2019
Estava há 3 meses sem período e uma amiga que também tem sop falou-me destas cápsulas e a verdade é que resultou muito bem. O período regulou-se.
04 / 01 / 2019
Desd q comecei a TOMA não quero outra coisa e não me arrependi Molhorei o Acne q tinha e sinto menos cansaço no geral... uma solução natural mt boa AGORA SIM
28 / 12 / 2018
O meu ciclo melhorou O período veio como esperado. Muito BOM
28 / 12 / 2018
Recomendo. Sempre tive períodos irregulares e já estava cansada de tomar a pílula anticonceptiva. PCOS ajudou-me a regular o período. Gosto que seja um producto natural.
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