A tão temida queda de cabelo feminino: o que é e como travá-la

A queda de cabelo feminino, isto é a alopecia ou calvície, é um problema bastante frequente em várias das fases da vida da mulher, como, por exemplo, durante a gravidez, o pós-parto ou a menopausa. Contudo, é um problema que também pode ocorrer de forma mais acentuada em certas alturas do ano, como no Outono.

Em todo o caso, é sempre bom conheceres as causas e os tipos de queda de cabelo feminino para que saibas identificar o momento em que esta queda é excessiva ou fora do normal, — procurando, eventualmente, o acompanhamento de um profissional de saúde.

Principais tipos de queda de cabelo

Assim sendo, convém que saibas que existem vários graus de intensidade no que diz respeito à queda de cabelo. Nós dizemos-te quais são eles:

• alopecia traumática – quando a queda tem origem numa infeção fúngica do couro cabeludo (e que ocorre com mais frequência em crianças ou mulheres muito jovens);
• alopecia areata – um nível médio de queda de cabelo, associado, sobretudo, a reações autoimunes;
• alopecia androgénica – quando— no caso das mulheres — há uma perda de cabelo localizada especificamente no topo da cabeça;
• alopecia difusa – que diz respeito à queda de cabelo que é normalmente temporária e difusa, relacionada com os aspetos mais comuns da tua rotina – e de que te falaremos adiante. Este tipo de queda é mais o frequente.

Além destes tipos de queda de cabelo, que caracterizam a gravidade e a zona em que ela se verifica, podemos ainda classificar a queda de cabelo como:

• aguda – quando falamos de uma perda de cabelo significativa e que ocorre num curto período de tempo;
• crónica – quando a queda de cabelo é muito intensa e se mantém estável (ou agrava) durante um longo período de tempo — apesar de, em grande parte dos casos, esta queda de cabelo crónica ser reversível.

Por isso, listamos as principais razões e causas que motivam a perda de alguns dos teus preciosos fios de cabelo!

Razões e causas para a queda de cabelo feminino

Há várias razões que motivam o enfraquecimento do teu cabelo e a sua posterior queda. Algumas dessas razões têm origem em:

• alterações hormonais motivadas, por exemplo, pela SOP (Síndrome do Ovário Poliquístico), pela gravidez e por distúrbios da tiroide;
• desenvolvimento de doenças autoimunes;
• anemia;
• determinadas análises ao sangue;
• anestesias de longa duração e perdas de sangue no contexto de uma cirurgia.

Por outro lado, a queda de cabelo feminino pode também ter origem em fatores ambientais, relacionados com o teu estilo de vida e que afetam diretamente o teu estado psicológico. São eles:

• stress e ansiedade;
• preocupações profissionais e problemas emocionais;
• carência de determinados nutrientes provocada, por exemplo, por determinadas dietas radicais que eliminam certos grupos alimentares;
• hábitos que danificam a saúde do teu cabelo, como a pintura, o uso excessivo de acessórios e secadores e até tiques e gestos repetitivos que envolvam mexer demasiado no cabelo.

Tratamentos e outras soluções para este problema

Existem várias formas de prevenir a queda de cabelo e mesmo de a solucionar. Algumas delas passam por tratamentos com, por exemplo:

• o laser capilar – que aumenta e estimula o crescimento de fios de cabelo;
• o transplante capilar – uma técnica de restauro dos fios de cabelo, adequada aos casos mais graves;
• a mesoterapia capilar – uma técnica que fortalece o cabelo através de vitaminas e minerais que ativam o crescimento dos folículos desde a raiz.

Outras soluções mais acessíveis, passam por:

• utilização de champôs com constituintes naturais como extratos de alecrim e coco (que nutrem e fortalecem o cabelo);
• realização de massagens no couro cabeludo;
• aplicação de máscaras de aloé vera.

A queda de cabelo em mulheres com SOP

É importante lembrar que, se és uma mulher em idade fértil que sofre de Síndrome de Ovário Poliquístico, é natural que também sejas afetada pela queda de cabelo. Contudo, não há razão para receios, dado que levar uma vida saudável e equilibrada é meio caminho andado para regular esta síndrome hormonal e, consequentemente, controlar a tua queda de cabelo.

Além disso, podes contar com um suplemento 100% natural que te ajudará a controlar os vários sintomas da SOP, nos quais se inclui a tão temida queda de cabelo.

Esse suplemento, que as mulheres adoram, é o PCOS! Sem glucose, lactose ou glúten, o PCOS é um suplemento que não precisa de receita médica – e, por isso, é de fácil acesso – e que inclui ingredientes como vitamina B12, B6 e ácido fólico (essenciais para o teu equilíbrio hormonal, a tua nutrição e descanso), mas também biotina – que garante o bom funcionamento do teu sistema nervoso, equilibra os teus níveis hormonais e contribui para o fortalecimento dos teus fios de cabelo. Se sofres de SOP e temes a queda de cabelo, segue as nossas dicas e completa as mudanças no teu dia a dia com a toma de PCOS – o suplemento natural ideal para ti. 

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